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귀가 울리는 치료를 원하십니까?

귀에서 울리는 치료법을 찾을 생각을 하기 전에 당신은 애초에 왜 이명이 시작되었는지 확실히 해야 한다.소음에 대한 노출은 전 세계 귀이개의 80% 이상을 차지한다.귀가 울리는 것은 불꽃놀이, 총소리, 산업 장비 또는 심지어 매우 시끄러운 공장 때문에 발생할 수 있으며, 만약 당신이 매일 이러한 소음에 둘러싸여 있다면 귀 보호대를 사용해야 한다.일반적인 귀울림 실수:

스테레오 헤드폰을 사용할 때는, 음량이 스포츠중계 너무 크면 귀가 손상되어, 며칠간이나 귀에 울리는 등 소리가 들리기 때문에 주의가 필요합니다.때때로 알코올과 카페인을 제거하거나 줄일 때 귀울림을 멈출 수 있습니다.담배를 피우고 무연 담배 제품을 사용하는 것은 또한 귀 부분의 혈류를 줄임으로써 이명을 유발할 수 있다.규칙적인 운동은 귀의 구조로의 혈류를 개선시키기 때문에 이명 치료를 촉진할 수 있다.체중이 너무 많이 나가면 혈류를 방해하기 때문에 당신의 과체중은 귀울림을 유발할 수 있다.

연구에 따르면 이명은 과체중 성인에게서 더 자주 발생한다.비타민 B12는 비타민으로 꼭…

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